「鍛錬」しよう！
鍛錬（たんれん）
「鍛」
新しいことやできないことについてコツやポイントを習い鍛えてもらうこと。
能力や素質も必要だけど、「人の話を素直に聞く力」がいちばん大事！
私は「鍛えることはコーチの責任」だと思ってます！
「錬」
鍛えてもらったことを忠実に守りながら練習して、やがて自分のものにしていくこと。
何回も何回も、何日も何日も、繰り返し練習することで自信がつき、技術だけでなく心も強くなる！
私は「練習することは選手の責任」だと思ってます！
鍛錬千日
剣豪・宮本武蔵の著書『五輪書』にある「千日の稽古を以て鍛とし、万日の稽古を以て錬とす」という言葉があります。
技を習得して身に付ける（鍛）には千日（約3年）、それを完全に自分のものとして昇華させる（錬）には万日（約30年）という果てしない積み重ねが必要であるということです。
そのくらい継続の重要性を説いた教えです。
「勝利」のために → いっしょに鍛錬しよう！