MARS バスケットボールクラブ
「鍛錬」
しよう！
たんれん
鍛
鍛 — 鍛える
新しいことを習い、コツを学ぶこと
新しいことやできないことについてコツやポイントを習い鍛えてもらうこと。能力や素質も必要だけど、「人の話を素直に聞く力」がいちばん大事！
「鍛えることはコーチの仕事」— 中島コーチが全力でサポートします！
錬
錬 — 練り上げる
繰り返し練習して、自分のものにすること
鍛えてもらったことを忠実に守りながら練習して、やがて自分のものにしていくこと。何回も何回も、何日も何日も繰り返すことで自信がつき、技術だけでなく心も強くなる！
「練習することは選手の仕事」— 君たちの頑張りを信じています！
鍛錬千日
「千日の稽古を以て鍛とし、万日の稽古を以て錬とす」
— 剣豪・宮本武蔵『五輪書』
鍛（技を習得する）
千日
約3年
錬（完全に昇華させる）
万日
約30年
技を習得して身に付ける（鍛）には千日（約3年）、それを完全に自分のものとして昇華させる（錬）には万日（約30年）という果てしない積み重ねが必要。それほどまでに継続の重要性を説いた教えです。
だから毎日の練習を大切に！
「勝利」のために
いっしょに
鍛錬しよう！